Nguyên liệu và cách nấu nước cần sử dụng từ rau củ đơn giản: 2 củ cải trắng hoặc su su2 củ cà rốt1 bó hành boa – rô1 củ hành tây nhỏGia vị cơ bản: muối, tiêuNếu thích bạn có thể sử dụng thêm nấm rơm để tăng mùi thơm và giúp nước cần sử dụng trong hơn. Nấm Chaga Nga sắc uống đơn giản. 1. Cách sắc uống. - Lấy 9 lát nấm tương đương khoảng 10g (mỗi lát chỉ dày 1 đến 2 mm) rồi nấu trong 2 lít nước. - Nấu trong khoảng 1 giờ. - Khi thấy nước rút một nửa thì chắt nước ra. - Sau đó đổ thêm 1,5 lít nước và nấu lại lần Cách Sử Dụng Nấm Chaga Nga Đem Lại Hiệu Quả Tốt Nhất.-----Nấm Chaga được nhập khẩu trực tiếp từ vùng đất Siberia lạn Nấm chaga đem thái nhỏ bằng hạt ngô hoặc hạt gạo hãm nước uống. Dùng 25 – 30g cho vào bình (phích) hãm với 2 lít nước sôi để qua đêm và sử dụng uống vào ngày hôm sau, mỗi người nên uống tối thiểu 1 lít nước nấm chaga/ngày. Trường hợp nấm chaga dạng bột, sử + Sâm ngọc linh quà tặng từ thiên nhiên ! #chaga#namchaga #nam- Đăng ký để theo dõi những video hữu ích : https://goo.gl/sgRD3z - Chúng tôi trên Fanpage : ht Và Cách Sử Dụng Nấm Chaga Nga Mang Lại Hiệu Quả Tốt Nhất Cho Người Sử Dụng. thaoduoctp@gmail.com 0932972239 Giờ mở cửa: Từ 8:00 - 22:00 tất cả các ngày trong tuần I90i. 2. Chống lão hóa Stress oxy hóa gây ra các dấu hiệu lão hóa về thể chất, như nếp nhăn, da chảy sệ và tóc bạc. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố tiêu cực khác cũng khiến quá nhiều gốc tự do tồn tại trong cơ thể và cơ thể sẽ gặp khó khăn để trung hòa chúng, điều này cũng làm tăng tốc quá trình lão hóa của da. Về lý thuyết, việc cung cấp cho cơ thể nhiều chất chống oxy hóa hơn có thể làm chậm quá trình lão hóa hoặc thậm chí đảo ngược các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy. Nấm chaga rất giàu vitamin C, do đó thưởng thức trà được làm từ loại nấm này sẽ bổ sung cho cơ thể chất chống oxy hóa cần thiết, ngăn chặn việc dấu hiệu của tuổi tác xuất hiện trên da của bạn. 3. Giảm cholesterol Một tác dụng của nấm chaga mà không phải ai cũng biết đó là loại thực phẩm này có thể làm giảm mức độ cholesterol “xấu” LDL trong cơ thể. Cholesterol cao luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim và gây ra các tình trạng như xơ vữa động mạch, tai biến, nhồi máu cơ tim. Mặt khác, nấm chaga chứa đựng những thành phần tích cực, tốt cho sức khỏe và sẽ trở thành người bạn hữu ích trong cuộc chiến chống lại bệnh tim mạch. 4. Giảm huyết áp Nghiên cứu cho thấy rằng stress oxy hóa là một yếu tố góp phần gây ra huyết áp cao. Những người bị huyết áp cao dễ bị đau tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe tim mạch khác. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng đến vấn đề này nữa bởi đã có giải pháp hỗ trợ. Chất chống oxy hóa từ nấm chaga sẽ đóng vai trò tiềm năng trong việc làm giảm chỉ số huyết áp và ngăn ngừa sức khỏe tim mạch biến chuyển xấu. 5. Hỗ trợ hệ miễn dịch Cytokine được mệnh danh như một sứ giả hóa học của hệ thống miễn dịch. Chúng là những protein đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích các tế bào bạch cầu, trở thành tuyến phòng thủ đầu tiên của hệ thống miễn dịch với mục tiêu chống lại một loạt các bệnh nguy hại đến sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy tác dụng của nấm chaga có thể giúp điều chỉnh việc sản xuất các cytokine, hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách giúp các tế bào giao tiếp với nhau. Điều này sẽ hỗ trợ bạn chống lại nhiễm trùng, từ cảm lạnh nhẹ đến các bệnh đe dọa đến tính mạng. 6. Chống lại tình trạng viêm Khi cơ thể đang chiến đấu với bệnh tật, tình trạng viêm sẽ hỗ trợ bạn giành thắng lợi cho cuộc chiến. Nhưng đôi khi, quá trình viêm chuyển từ thời gian ngắn hạn sang một vấn đề sức khỏe mạn tính. Một số bệnh, đặc biệt là các bệnh mãn tính như viêm khớp dạng thấp, có liên quan đến viêm. Bên cạnh đó, bạn còn có nguy cơ mắc phải trầm cảm, một tác dụng phụ do viêm gây nên. Theo các chuyên gia, nấm chaga còn bao gồm hỗ trợ quá trình điều chỉnh sản xuất cytokine nhóm của những protein có trong cơ thể, chịu trách nhiệm điều hòa phản ứng hệ thống miễn dịch và kháng viêm, từ đó giúp kiểm soát tình trạng viêm. Điều này chỉ ra tác dụng của nấm chaga trong việc chống lại các tình trạng tự miễn và một số bệnh khác. 7. Điều chỉnh mức đường huyết Khi lượng đường trong máu của bạn quá cao, chúng có thể dẫn đến tăng đường huyết, dẫn đến việc các mạch cung cấp máu cho các cơ quan quan trọng trong cơ thể bị tàn phá. Điều này cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, các vấn đề về thị lực, thần kinh và bệnh thận. Việc mắc phải chứng đái tháo đường cũng khiến bệnh nhân không có khả năng điều hòa lượng đường trong máu, từ đó tạo điều kiện cho sự xuất hiện của những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe về lâu về dài, chẳng hạn như tổn thương các mạch máu lớn và nhỏ, các vấn đề về mắt, thận và chân. Mặc dù chưa được thực hiện trên người, nghiên cứu trên chuột đã chỉ ra rằng nấm chaga có thể đóng vai trò là phương pháp điều trị thay thế cho bệnh đái tháo đường trong những năm tới. Một nghiên cứu năm 2006 cho thấy tác dụng của nấm chaga có thể làm giảm lượng đường trong máu ở chuột. Sau khi ăn nấm trong 8 tuần, lượng đường trong máu của chúng đã hạ thấp hơn. Do đó, loại nấm này hứa hẹn tiềm năng trong việc góp phần cải thiện tình trạng đái tháo đường cho người bệnh bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc cần thiết. 8. Giảm tác dụng phụ của thuốc Những bệnh nhân phải chịu đựng các liệu trình điều trị bệnh nghiêm trọng hoặc cần uống thuốc với liều lượng lớn có thể gặp một loạt các tác dụng phụ đầy mỏi mệt. Tin vui là tác dụng của nấm chaga khi được bổ sung ở mức thích hợp sẽ làm giảm tác dụng phụ của phương pháp điều trị, như hóa trị và xạ trị. Mách bạn cách lựa chọn và bảo quản nấm chaga Sau khi tìm hiểu các tác dụng của nấm chaga, bạn đừng nên bỏ qua việc lựa chọn cũng như bảo quản loại thảo mộc này nhé. Theo các chuyên gia, không phải nấm chaga nào cũng đều đem lại hiệu quả giống nhau. Chỉ những mảnh nấm trưởng thành, sinh trưởng từ cây bạch dương mới chứa đủ dược tính để mang lại lợi ích cho cơ thể con người. Nấm chaga mọc từ các loài cây khác không có thành phần tương tự. Bạn có thể mua các sản phẩm từ nấm chaga dưới dạng thực phẩm chức năng hoặc trà túi lọc. Tuy nhiên, hãy chọn những nơi bán uy tín, chất lượng nhé. Phương Uyên/HELLO BACSI Nấm chaga Nga là loại nấm quý hiếm và có nhiều công dụng tuyệt vời, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nấm chaga của nga như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Sử dụng nấm chaga đúng cách sẽ không làm mất đi những giá trị dinh dưỡng vốn có trong nấm, vậy cách sử dụng nấm chaga như thế nào mang lại hiệu quả tốt nhất? Theo dõi bài viết dưới đây để biết cách dùng nấm chaga đơn giản và hiệu quả nhất nhé. Cách sử dụng nấm chaga mang lại hiệu quả tốt Cách Sử Dụng Nấm Chaga của Cách 1 Hãm nước Cách 2 Dùng nấm chaga sắc nước Cách 3 Sử dụng nấm chaga làm rượu Video hướng dẫn một trong những cách sử dụng nấm Giấy nhập hàng và kiểm định Liên Bang Nga3 Nấm Chaga Nga hoàn toàn tự nhiênCách Sử Dụng Nấm Chaga của chaga nga tự nhiên chữa một hàm lượng những thành phần tự nhiên rất quý hiếm và có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Cách sử dụng nấm chaga của nga như thế nào để hấp thu được tất cả những dinh dưỡng có trong nấm là điều rất quan trọng. Thành phần bên trong nấm chaga có chứa beta glucans, chitin và những thành phần tự nhiên đặc biệt khác, những thành phần này rất khó để cơ thể người hấp thụ và sử dụng không đúng cách thì hầu hết cơ thể người không hấp thụ được những dưỡng chất cần thiết nay, có ba cách dùng nấm chaga đơn giản và hiệu quả nhất đó chính làCách 1 Hãm nước nhỏ nấm chaga nga bằng hạt ngô hoặc hạt gạo, cho 25g – 30g vào phích và đổ 2 lít nước sôi vào để qua đêm. Sử dụng vào ngày hôm sau, mỗi người uống tối thiểu 1 lít nước Chaga/ với nấm chaga dạng bột, sử dụng một muỗng nấu ăn bột nấm chaga cho vào hãm với một lít nước sôi trong bình giữ nhiệt. Sau khoảng 30 phút, khi nước có màu cà phê thì có thể lấy ra dụng. Cách sử dụng nấm chaga của 2 Dùng nấm chaga sắc nước ta cho 9 lát nấm chaga thái mỏng lát dày từ 1-2mm vào đun với 2 lít nước trong vòng 2 giờ đồng hồ. Sau đó, chắt lấy nước và tiếp tục cho thêm nước vào đun, đun trong khoảng 1h30’ thì chắt lấy nước lần hai, tiếp tục làm tương tự trong 3-4 lần nước, lần thứ 4 thì bỏ sử dụng nấm chaga của nga theo phương pháp này sẽ giúp những thành phần tự nhiên như polyphenol, betaglucans tan hoàn toàn trong nước và cơ thể người có thể hấp thụ hết được những dưỡng chất nhiên một điểm hạn chế của phương pháp này là vì đun sôi nên sẽ có một số những dưỡng chất quan trọng trong nấm có thể bị mất 3 Sử dụng nấm chaga làm rượu thuốcNguyên liệu Nấm chaga và rượu nếp nguyên chấtMuốn ngâm rượu, trước tiên bạn phải chuẩn bị cho mình một chiếc bình thủy tinh sạch, có nắp đậy và nguyên liệu là nấm chaga đã được thái lát thành từng miến mỏng, rửa sạch và rượu nếp nguyên được rửa sạch, sau đó cho toàn bộ nấm vào bình rượu, đổ rượu ngập nấm, trung bình 1 kg nấm tương đương với 15l rượu. Sau đó bạn lấy nắp và đậy kín lại, để nơi khô ráo, không có ánh nắng mặt trời chiếu ủ khoảng 2 – 3 tháng là có thể bắt đầu sử dụng. Lúc này các dưỡng chất thảo dược có trong nấm chaga đã ngấm hết vào nước rượu, khi thưởng thức bạn sẽ thấy nó có vị hơi đắng, chát và có vị hăng nơi đầu lưỡi nhưng ngay sau đó sẽ biến mất. Tuy hơi khó uống nhưng loại rượu này lại cực kỳ tốt đối với sức khỏe của chúng có tác dụng hiệu quả hơn trong việc khai thác những dưỡng chất có trong nấm. Mọi người có thể sử dụng nấm ngâm chung với rượu và ủ trong một thời gian dài, những dưỡng chất của nấm mất đi sử dụng cách pha trà thì sẽ được tận dụng một cách triệt để trong khi ngâm chung với ngâm rượu, bạn cần lưu ý một số điều sauCần phải bảo quản thật tốt, đậy kín nếu không những dưỡng chất có trong chaga sẽ dễ bay độ thích hợp nhất để đặt bình rượu là dưới 25 độ ngày chỉ nên dùng 1 – 2 chén nhỏ trong mỗi bữa ăn, không nên lạm dụng mà uống quá nhiều hơn 50ml vì sẽ rất dễ phản tác hướng dẫn một trong những cách sử dụng nấm chaga.Giấy nhập hàng và kiểm định Liên Bang NgaNấm Chaga Nga hoàn toàn tự nhiên Giá Chỉ Đồng / 1Kg. Miễn phí Vận chuyển phát nhanh Toàn toán khi nhận trả hàng nếu không đúng sản hệ theo số điện thoại để được tư vấn và đặt hàng. Nguồn Nấm Chaga là một thảo dược tự nhiên có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe. Các hoạt chất có trong nấm Chaga có thể hỗ trợ điều trị các căn bệnh nguy hiểm hiện nay như ung thư, tiểu đường, cao huyết áp,…Vậy nấm Chaga là loại nấm như thế nào? Công dụng thật sự của nó là gì? Mời bạn đón đọc nhé!Nấm Chaga là gì?Chaga là nấm mọc trên thân và vỏ của cây bạch dương, cây Trăn hoặc Du,… Đặc biệt mọc trên cây Bạch dương thì cho nhiều dưỡng chất khoa học của nấm là Inonotus obliquus, thuộc họ có tên gọi khác là Linh chi Hoàng đế, nấm mộng hoàn, vua thảo dược,…Nguồn gốc đặc điểm của nấm chagaXuất xứNấm có nguồn gốc từ Nga, Hàn Quốc,…Điều kiện sốngNấm chaga thường mọc trên cây phong và các loại cây thân gỗ cứng. Nấm sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng quý trên thân cây, sau đó tổng hợp và chuyển đổi thành các chất cây nấm chaga tốt và có giá trị dưỡng chất cao phải được sinh trưởng ở môi trường giá lạnh. Chúng có thể sống ở nhiệt độ âm 45 độ Nga có khí hậu lạnh giá, phù hợp để nấm chaga mọc và phát triển tốt hơn những vùng khác. Vì vậy, những cây nấm có nguồn gốc ở Nga được nhiều người sử dụng và đánh giá dạng của nấmNấm có hình dáng như một khối u xù xì mọc trên thân cây lớn, đường kính nấm có thể đạt khoảng 40cm, dày khoảng 15cm, nặng bộ thân nấm có màu đen do có nhiều sắc tố melanin, kèm theo nhiều vết nứt chằn chịt nhau. Bên trong nấm có màu nâu hoặc màu vàng phần dưỡng chất có trong nấm ChagaThành phần chủ yếuNấm Chaga có chứa nhiều sắc tố đen, khoáng chất, vitamin, chất xơ, đường glucan β, Polisacchrid đa đường, các nguyên tố vi lượng như Ca, Fe, Mg, K, Zn,…Theo nhiều nghiên cứu gần đây của khoa học thì nấm có chứa hợp chất steroid, polyphenolic, lanosterol, triterpenoid, inotodiol, acid trametenolic, ergosterol được chiết xuất từ màng cứng nấm Chaga và phức hợp hợp chất này có công dụng kháng ung thư, kháng vius, chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch tế chấtNấm chaga có nhiều dưỡng chất được đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như sauEndo- Polysaccharid Đây là dưỡng chất có tác dụng tăng cường và hỗ trợ miễn dịch cho gan, axit betulinic Là dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe và giảm khả năng mắc bệnh cho người – sterol, lanosterol, inotodiol, fecosterol và ergosterol cùng các dưỡng chất khác, chúng có tác dụng tăng sức đề kháng và chống viêm nhiễm cho người bước sơ chế và bảo quản nấm chagaTrước khi sử dụng, nấm cần được làm sạch đúng cách để không làm giảm đi tác dụng của nấm và bảo đảm an toàn trong sử đặc thù sống bám vào thân cây khác kèm theo đó là vẻ ngoài xù xì, có nhiều vết nứt chằng chịt trên thân nên thân nấm thường bám nhiều bụi hoặc phấn hoa. Do đó, khi thu hoạch về cần loại bỏ hết phân thân của cây khác còn sót lại ở phần chân đó, dùng cọ mềm và khăn ướt để làm sạch lớp bụi hoặc phấn hoa bám trên bề mặt nấm. Bạn có thể tách nấm Chaga ra thành từng nhánh nhỏ để làm sạch dễ dàng khi được làm sạch, nấm được đem phơi khô để bảo quản. Khi sử dụng, có thể sắt lát hoặc xây thành bột mịn để Chaga có tác dụng gì?Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thưCác nghiên cứu khoa học cho thấy chaga có khả năng phòng ngừa và làm chậm lại sự phát triển của tế bào ung thư. Bởi vì, trong nấm chaga này có chứa chất antioxidant, có tác dụng chống ô xy hóa và giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do. Phòng chống bệnh HIV/AIDSNhờ chất polysaccharides cùng các khoáng chất và vitamin khiến nấm Chaga phòng ngừa và ức chế được đáng kể viruts trợ điều trị cao huyết áp, bệnh tiểu đườngCác hoạt chất trong nấm chaga có tác dụng làm giảm lượng đường huyết xuống. Do đó, loại nấm này là thảo dược được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và huyết áp cường chức năng miễn dịch cơ thể, kéo dài tuổi thọNhờ dồi dào đường đa polysaccharides mà nấm chaga có khả năng tăng cường miễn dịch cho con người rất hiệu quả. Khi sử dụng nấm chaga, chất Polysaccharide khiến các tế bào miễn dịch trở nên chủ động và mạnh hơn. Đồng thời, Polysaccharide còn chủ động tấn công và diệt trừ virus hay vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể hiệu là chất kích thích miễn dịch mạnh, cũng là chất chống khối u lành tính và ác tính nhất từng được biết ra, chất Polysaccharides còn có tác dụng làm giảm cholesterol và chất béo trung tính, chữa lành vết thương, trẻ hóa làn da cùng nhiều lợi ích khác. Và các hoạt chất trong nấm Chaga còn thúc đẩy sự hình thành của các cytokine có ích cùng những protein chuyên biệt điều hoà hệ thống miễn dịch. Từ đó, giúp bạch cầu thêm lớn mạnh và có thể ngăn chặn mọi tác nhân có hại từ bên trợ điều trị viêm gan, viêm loét dạ dày, mỡ máu, viêm thận,…Giúp giải độc gan rất chữa các chứng bệnh nôn mửa, tiêu chảy hay rối loạn tiêu hóa,…Đối tượng nào nên sử dụng nấm Chaga?Người mắc bệnh ung thư, đang điều trị bằng phương pháp xạ trị, hóa trịNgười bị phơi nhiễm HIV/AIDSNgười mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đườngBệnh nhận viêm gan, mỡ máu, viêm thận, viêm loét dạ dày,…Cách sử dụng nấm chaga hiệu quả nhấtHiện nay nấm chaga được bán trên thị trường rất đa dạng thể loại. Có thể là dạng nấm thô nguyên dạng có trọng lượng từ 0,5kg -3kg, dạng sắt lát sẵn hoặc dạng bột,…Với mỗi thể loại sẽ có liều lượng và cách sử dụng khác nhau. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà bạn có thể chọn mua loại nấm phù hợp với mục đích của dạng thô, bạn có thể mua về tự tay sơ chế và sử dụng Đức Thịnh có dịch vụ sắt lát và xay thành bột cho khách hàng có nhu cầu nữa đấy ạ. Còn với loại đã sát lát hoặc loại bột thì bạn mua về có thể sử dụng được sử dụng nấm Chaga sắt látSử dụng khoảng 9 lát nấm đem rửa sơ qua với nước 1 lần nữa cho sạch bụi. Sau đó cho vào ấm và đổ vào khoảng 1,5-2 lít nước, đun nhỏ lửa khoảng 1 giờ thì tắt bếp, chắt lấy nước để nguội uống. Phần bã nấm tiếp tục đem đi sắc thêm 3-4 lần nữa. Mỗi lần sắc với 2 lít nước, đun trong khoảng 30 phút để lấy được hết dưỡng chất trong sắc từ nấm Chaga dùng uống thay nước lọc hàng ngày. Có thể để ở ngăn mát tử lạnh để uống ngon hơn và bảo quản lâu sử dụng bột nấm chagaMỗi lần dùng, nên sử dụng 1 muỗng canh bột nấm hãm với 1,5 -2 lít nước sôi trong khoảng 30 phút Nên pha trong bình giữ nhiệt. Đợi đến khi nước có màu nâu cánh gián đậm là có thể uống được. Sử dụng tương tự như cách sử dụng nấm dạng sắt lát. Phần bã cũng có thể hãm lại 4-5 lần để chắt lọc hết dưỡng chất trong ýNấm chaga không phải là thuốc chỉ là sản phẩm hỗ trợ, do đó thảo dược không có tác dụng thay thế thuốc chữa sử dụng nấm chaga đối với phụ nữ đang mang thai hay cho con bú nên chú Chaga bao nhiêu tiền 1kg? Mua nấm Chaga ở đâu?Để chọn mua nấm Chaga chất lượng, bạn hãy đến ngay cửa hàng Thảo dược Đức thịnh nhé. Đức Thịnh là nhà phân phối nấm xuất xứ từ Nga tại cam kết hàng chính hãng, đền tiền 100% nếu sản phẩm là hàng giả, hàng tại nấm Chaga được bán tại thảo dược Đức Thịnh có giá Loại nhỏ hơn có giá thấp hơn. Bạn có thể liên hệ trực tiếp số Hotline để được báo bạn ở xa, không có điều kiện đến tận nơi thì có thể đặt hàng qua website Bằng cách cho sản phẩm vào giỏ hàng, cung cấp địa chỉ, số điện thoại và nhấn nút đặt bạn có thể liên hệ trực tiếp số hotline bên dưới bài viết này để gặp dược sĩ tư vấn và hỗ trợ đặt hàng nhanh nhất. Đức thịnh sẽ vận chuyển sản phẩm về tận nhà cho bạn. Bạn được quyền kiểm tra hàng và thanh toán cho nhân viên giao phát nhé!Kết quả hỗ trợ điều trị có thể nhau, tùy theo cơ địa của mỗi người Một ngôi sao chung của cà phê nấm và trà nấm, nấm chaga được nạp với những lợi ích sức khỏe ấn tượng. Nó thực sự có một trong những điểm ORAC cao nhất của bất kỳ thực phẩm nào! Tại sao điều này là một điều tốt? ORAC là viết tắt của năng lực hấp thụ triệt để oxy Oxy. Cao hơn Giá trị ORAC, thực phẩm càng tốt, khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây bệnh. Điều đó cũng có nghĩa là nấm chaga là một trong những nguồn tốt nhất chất chống oxy hóa, với giá trị ORAC là 146,700. Vậy tại sao chính xác có ai muốn thêm nấm chaga vào chế độ ăn uống của họ? Lợi ích của chaga là gì? Mọi người đã biết dùng nấm chaga thường được rút ngắn thành chỉ chaga Chaga cho nhiều mối quan tâm về sức khỏe bao gồm bệnh tim, tiểu đường, bệnh gan, ký sinh trùng, đau dạ dày và một số loại ung thư. Hãy để nói chuyện nhiều hơn về những lợi ích của nấm chaga có thể xảy ra và tại sao lại có rất nhiều tiếng vang về nấm chống bệnh những ngày này Nấm Chaga mọc hoang ở những nơi như Siberia, miền bắc Canada, Alaska và một số khu vực phía bắc của lục địa Hoa Kỳ. Chaga là gì? Chaga Inonotus obliquus là một loại nấm chủ yếu mọc ở bên ngoài cây bạch dương ở vùng khí hậu rất lạnh. Nó cũng có thể được tìm thấy trên cây sồi, alder, hạt dẻ và hornbeam Nhận dạng nấm Chaga là quá khó vì chúng có hình dạng khác biệt như vậy. Nấm chaga trông như thế nào? Chúng có xu hướng sần với bề ngoài trông giống như than bị cháy với lõi màu vàng cam mềm mại hơn. Cái tên ăn vặt chaga tên xuất phát từ Từ tiếng Nga cho nấm. Nấm Chaga cũng được gọi là vàng đen của người Hồi giáo. Chiên Chaga đã là một loại thuốc truyền thống ở các nước Bắc Âu cũng như Nga trong hàng trăm năm. Chaga được sử dụng cho truyền thống là gì? Nấm chaga đã được sử dụng theo truyền thống để điều trị bệnh tiểu đường và ung thư đường tiêu hóa, cùng với bệnh tim, ở những khu vực này trên thế giới. Khi nấm chaga mọc trên cây bạch dương, như chúng thường làm, chúng khá dễ nhìn. Chúng không chỉ trông giống như gỗ bị cháy, chúng còn có thể phát triển thành một cụm mà cuối cùng lại to như đầu người! Giống như các loại nấm dược liệu khác, nấm chaga yêu cầu đưa nước nóng hoặc rượu vào để phá vỡ các thành tế bào cứng của nó để làm cho lợi ích của nấm chaga có sẵn cho con người. Bạn có thể đặt chaga trong cà phê? Bạn chắc chắn có thể! Ngày nay, cà phê nấm và trà đang trở nên phổ biến. Điều này có vẻ như là một ý tưởng mới, nhưng nấm chaga thực sự đã được sử dụng như một chất thay thế cà phê trong Thế chiến I và II. Vì vậy, cà phê nấm chaga thực sự có một lịch sử sử dụng lâu dài. Chaga làm gì cho cơ thể? Các nhà nghiên cứu đã điều tra nấm chaga để sử dụng trong chống ung thư Trong một thời gian rất dài. Trớ trêu thay, nấm chaga đôi khi được gọi là bệnh ung thư cây cải vì sự hiện diện của nấm chaga cuối cùng đã giết chết cây chủ của nó. Giá trị dinh dưỡng Nấm Chaga thực sự ấn tượng nhất vì hàm lượng chất chống oxy hóa góp phần vàonhiều lợi ích sức khỏe chaga tiềm năng. Nấm Chaga có lượng calo thấp, rất giàu chất xơ và không có chất béo và đường. Hai muỗng cà phê chaga thô chứa khoảng 30 calo 0 gram chất béo 7 gram carbohydrate 0 gram đường 7 gram chất xơ 28 phần trăm DV 0 gram protein Lợi ích nấm Chaga 1. Ngăn ngừa và điều trị ung thư Nếu bạn tìm kiếm trực tuyến, nó không khó để tìm thấy một số lời chứng ung thư nấm chaga ấn tượng, nhưng có khoa học nấm chaga rắn đằng sau việc sử dụng nấm chaga cho bệnh ung thư? Theo Trung tâm ung thư tưởng niệm Sloan, Phòng thí nghiệm và nghiên cứu trên động vật cho thấy chaga có thể ức chế tiến triển ung thư. Nghiên cứu ở người là cần thiết. Trong thực tế, trong một nghiên cứu, những con chuột mang khối u được bổ sung chiết xuất nấm chaga đã giảm 60% kích thước khối u. Trong khi đó, những con chuột bị ung thư di căn khối u lan sang các bộ phận khác của cơ thể đã giảm 25% số lượng nốt so với nhóm đối chứng. Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Thế giới về Tiêu hóa đã xem xét tác dụng của nấm chaga đối với tế bào gan của người ung thư. Nghiên cứu tiết lộ rằng chiết xuất chaga có thể ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư gan, khiến nó trở thành phương pháp điều trị ung thư gan tiềm năng. 2. Kích thích hệ thống miễn dịch Trong các nghiên cứu trên động vật, nấm chaga đã giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng sản xuất một số tế bào miễn dịch bao gồm interleukin 6 IL-6 cũng như tế bào lympho T. Những chất này giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch và đảm bảo rằng cơ thể bạn đang chống lại bất kỳ vi khuẩn và vi rút xâm nhập. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất chaga có thể kích thích tế bào lympho lách, sau đó có thể có tác động tích cực trực tiếp đến chức năng hệ thống miễn dịch. 3. Chống siêu vi Nấm Chaga dường như có khả năng chống vi-rút khi có khá nhiều vi-rút. Nghiên cứu khoa học xuất bản năm 2015 cho thấy các chất chiết xuất từ ​​chaga có tác dụng chống virut đối với virut gây suy giảm miễn dịch ở người HIV loại 1. Chaga cũng đã được hiển thị trong nghiên cứu động vật có tác dụng chống virut khi nói đến virus viêm gan C. Sử dụng tế bào động vật, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chiết xuất chaga có thể làm giảm 100 lần các đặc tính lây nhiễm của virus viêm gan C chỉ sau 10 phút. Các nghiên cứu vẫn tiếp tục, nhưng có vẻ như chaga là một ứng cử viên xứng đáng để sử dụng trong việc phát triển các loại thuốc chống vi rút mới. 4. Giảm viêm Nấm Chaga đã được chứng minh là giảm viêm. Ví dụ nghiên cứu động vật đã chỉ ra rằng chiết xuất chaga có thể làm giảm viêm do viêm loét đại tràng ở đối tượng động vật. Cụ thể, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tác dụng chống viêm của chiết xuất chaga trong đại tràng là do khả năng chaga có thể ngăn chặn sự biểu hiện của các chất trung gian hóa học gây viêm. Tại sao điều này có ý nghĩa? Bởi vì các chất trung gian hóa học được giải phóng trong quá trình viêm làm cho tình trạng viêm trở nên dữ dội hơn nhiều và cũng thúc đẩy sự tiếp tục của phản ứng viêm. 5. Cải thiện sức bền thể chất Trong các nghiên cứu trên động vật, chaga đã cải thiện đáng kể sức chịu đựng thể chất. Một nghiên cứu xuất bản năm 2015 cho thấy khi chuột được cho ăn polysacarit nấm chaga, chuột có thể bơi lâu hơn, hàm lượng glycogen nhiên liệu của cả cơ và gan tăng lên trong khi nồng độ axit lactic trong máu giảm. Đặt tất cả lại với nhau và nó LẬP một công thức cho ít mệt mỏi và độ bền tốt hơn. Tác dụng phụ tiềm tàng và tương tác thuốc Liệu chaga có tác dụng phụ? Tác dụng phụ của nấm Chaga bao gồm cả tác dụng phụ của trà chaga và an toàn hiện chưa rõ ràng. Cho đến nay, không có thử nghiệm lâm sàng nào đánh giá sự an toàn của nấm chaga ở người. Vì vậy, cũng không có liều lượng tiêu chuẩn của nấm chaga cho con người. Đây là một báo cáo trường hợp tổn thương thận / bệnh ở một phụ nữ 72 tuổi ở Nhật Bản bị ung thư gan, gây ra bởi uống chaga hàng ngày trong sáu tháng. Chaga cũng có nhiều oxalat, có thể ngăn chặn sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng và có thể gây độc ở liều lượng cao. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, tốt nhất nên tránh nấm chaga vì công dụng của chúng chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai và cho con bú. Nếu bạn hiện đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc đang được điều trị cho bất kỳ tình trạng y tế nào, hãy kiểm tra với bác sĩ trước khi bạn thêm nấm chaga vào chế độ ăn uống của bạn. Nấm chaga có an toàn không? Có phải họ là bất kỳ cảnh báo chaga cụ thể? Có mối quan tâm về chaga và các điều kiện sau Các bệnh tự miễn bao gồm viêm khớp dạng thấp RA, đa xơ cứng MS, lupus lupus ban đỏ hệ thống SLE – Nấm Chaga có thể làm cho hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tăng các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch. Bệnh tiểu đường – Chaga có thể giảm đường huyết mức độ ở bệnh nhân tiểu đường. Rối loạn chảy máu – Chaga có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Vì vậy, tốt nhất là không nên sử dụng chaga nếu bạn bị rối loạn chảy máu. Phẫu thuật – Ngừng sử dụng chaga ít nhất hai tuần trước khi thực hiện bất kỳ loại phẫu thuật nào vì chaga có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và / hoặc ảnh hưởng đến kiểm soát lượng đường trong máu trong và sau phẫu thuật. Nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào trong khi dùng chaga, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm sự chú ý của thuốc nếu cần thiết. Cách sử dụng Vì vậy, làm thế nào bạn có thể bao gồm chaga trong cuộc sống của bạn? Nấm Chaga có sẵn như là một bổ sung dưới dạng thuốc chaga, viên nang, viên nén hoặc bột trực tuyến và trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Bạn cũng có thể tìm thấy cà phê nấm hoặc trà nấm bao gồm nấm chaga một mình hoặc kết hợp với các loại nấm khác như đông trùng hạ thảo. Một số loại nấm dược liệu phổ biến nhất trong trà nấm và cà phê nấm là Cà phê nấm được cho là ít axit và có ít cafein so với cà phê thông thường. Một tách cà phê nấm thường có khoảng một nửa hàm lượng caffeine trong một tách joe thông thường. Còn hương vị của cà phê nấm thì sao? Các nhà sản xuất và người uống của loại bia thú vị này khẳng định nó không có vị giống như nấm và nấm được thêm vào có vị tương tự như cà phê! Nếu bạn quan tâm đến lợi ích trà nấm chaga tiềm năng, bạn có thể dễ dàng làm trà nấm chaga tại nhà. Tất nhiên, đầu tiên bạn sẽ cần một ít nấm thô chaga hoặc bột nấm chaga. Chaga có làm bạn tỉnh táo không? Không, chaga không chứa bất kỳ caffeine. Cách pha trà Chaga 1 phần ăn Để làm công thức trà nấm chaga này, bạn có thể sử dụng cả khối nấm chaga khoảng 10 gram. Hoặc bạn có thể nghiền các khối thành bột bằng máy xay cà phê và sử dụng khoảng 2 muỗng cà phê bột chaga. Dù bằng cách nào, đây là một loại đồ uống dễ dàng bạn có thể làm tại nhà để có được một số lợi ích trà chaga! 1. Chèn các khối nấm vào cốc hoặc bột nấm vào máy khuếch tán và vào cốc. 2. Đổ 1 cốc nước đun sôi vào cốc. 3. Để khối nấm / bột dốc trong 3 phút. 4. Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm một ít nước chanh, mật ong nguyên chất hoặc xi-rô cây thích để nếm thử. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm, luôn luôn nói chuyện với một chuyên gia y tế về liều chaga tốt nhất cho bạn. Suy nghĩ cuối cùng Người ta đã sử dụng nấm chaga truyền thống trong nhiều thế kỷ ở Nga và các nước Bắc Âu. Đến nay, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phần lớn các nghiên cứu về nấm chaga sử dụng các đối tượng động vật hoặc tế bào người. Hy vọng rằng, nghiên cứu với các đối tượng của con người sẽ trở nên phổ biến hơn để chứng minh lợi ích sức khỏe của nấm chaga. Chaga tốt cho cái gì? Các nghiên cứu cho đến nay trông rất hứa hẹn khi nói đến tất cả các loại mối quan tâm lớn về sức khỏe bao gồm ung thư và virus. Nghiên cứu trên động vật cũng chỉ ra rằng chaga có thể làm giảm viêm trong khi tăng cường chức năng miễn dịch và sức bền thể chất. Cà phê nấm hoặc trà nấm là một cách tuyệt vời, dễ dàng để kết hợp một lượng nấm chaga vừa phải vào chế độ ăn uống của bạn. Uống cà phê có chứa nấm nghe có vẻ rất lạ, nhưng những người uống thực sự nói rằng cà phê chaga có vị rất tuyệt và mang lại cho họ năng lượng cân bằng hơn. Một công thức trà chaga tự làm chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn nhiều hương vị nấm so với cà phê và rất dễ thực hiện. Đọc tiếp Nấm Shiitake 8 lợi ích đã được khoa học chứng minh

cách sử dụng nấm chaga