Khóa học huấn luyện viên thể hình 2020 sắp tới chiêu sinh của Liên đoàn Cử Tạ, Thể Hình trên Hà Nội: Hội thi " trang trí lớp đẹp Admin - 06/10/2022. Giày thể thao thượng đình Admin - 06/10/2022. Thiên thủ quan âm hashirama Huấn luyện viên thể hình (hay thường được gọi là PT) là người hướng dẫn, chỉ đạo và huấn luyện cũng như giúp đỡ trực tiếp các cá nhân hoặc nhóm trong các hoạt động tập luyện thể dục thể thao, nhằm mục đích giúp người đó đạt được mục tiêu về thể chất Chứng chỉ giảng dạy viên thể hình là giữa những điều kiện cần phải có để mở phòng luyện tập gym. Xung quanh ra, những bạn muốn trở thành huấn luyện và đào tạo viên, PT vào trung trung ương gym, fitness thì buộc phải trải qua các khóa huấn luyện, huấn luyện chuyên sâu. Tất cả chứng chỉ, bằng cấp cùng trình độ. Huấn luyện viên thể hình (hay thường được gọi là PT) là người hướng dẫn, chỉ đạo và huấn luyện cũng như giúp đỡ trực tiếp các cá nhân hoặc nhóm trong các hoạt động tập luyện thể dục thể thao, nhằm mục đích giúp người đó đạt được mục tiêu về thể chất mong muốn. Và người làm huấn luyện về thể hình làm việc với mọi người ở mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng Khóa đào tạo HLV thể hình chuyên nghiệp. Để tham gia khóa học huấn luyện viên Thể hình và Fitness chuyên nghiệp bạn cần những điều kiện sau: Tuổi từ 18 trở lên Sức khẻo tốt, yêu thích thể hình; ĐÀO TẠO HLV PT GYM - BODYFITCOACH 2.Mục tiêu của gói huấn luyện thể hình cá nhân: Tăng khối lượng cơ bắp tối đa, tùy theo nhu cầu và thể trạng của khách hàng. Cải thiện chỉ số các vòng trên cơ thể. Điều chỉnh lệch cơ, cơ phát triển không đồng đều. Phát triển những nhóm cơ chưa cân xứng so với rUF1lg. Liên tục cung cấp số lượng lớn PT cho các phòng tập lớn như California trên khắp cả nước. NUEDU đã trở thành đơn vị đào tạo huấn luyện viên cá nhân hàng đầu trong nước. Bạn sẽ nhận được rất nhiều ưu đãi cùng giá trị trong khóa học HLV thể hình , Khóa học PT 2022. NUEDU tuyển sinh học viên cho lớp đào tạo hlv thể hình Hà Nội Để đáp ứng nhu cầu tìm Personal Trainer của các phòng tập lớn tại Hà Nội. NUEDU liên tục mở các lớp đào tạo hlv thể hình - fitness năm 2022 chuyên nghiệp tại trung tâm Hà Nội. Các lớp huấn luyện viên thể hình được đánh giá là hiệu quả. Hỗ trợ có việc làm và mức thu nhập cao cho các học viên sau khóa học. Khóa Học làm huấn luyện viên Thể Hình 7 Giá trị trong lớp đào tạo hlv thể hình tại NUEDU Khóa đào tạo HLV thể hình PT hay Học nghề HLV thể hình không chỉ mang lại định hướng nghề nghiệp cho rất nhiều bạn học viên. Mà còn là giải pháp nghề trong mùa dịch khó khăn này. Được độ Body đẹp, khủng miễn phí. Được thực chiến ngay tại phòng tập. Được đào tạo kiến thức nghề PT từ A -> Z. Được tập luyện theo giáo án của VĐV quốc gia. Đào tạo kiến thức về dinh dưỡng đúng tiêu chuẩn. Đào tạo về kỹ năng mềm phục vụ cho công việc. Đào tạo trực tiếp bởi HLV GYM Vô địch thể hình Thế Giới Nguyễn Văn Kiên. Bứt phá gặt thành công theo lộ trình chuyên nghiệp Giáo trình khóa học huấn luyện viên thể hình của NUEDU được thiết kế chuyên biệt, là tổng hòa của sự tìm tòi. Tổng hợp kiến thức và sự chọn lọc, đúc kết từ chính kinh nghiệm tập luyện, thi đấu của một Nhà Vô địch. Một trong những tiêu chí để giới chuyên môn luôn đánh giá cao chất lượng đào tạo của NUEDU là “học đi đôi với hành”. Tại đây, lộ trình đào tạo luôn được sắp xếp xen kẽ học lý thuyết và vận động. Để học viên nắm kiến thức nhanh, đúng, chuẩn và đạt hiệu quả cao nhất. Tránh tuyệt đối các lỗi sai và các chấn thương trong tập luyện. Kiến thức và kĩ năng bán hàng tiếp cận, nắm bắt tâm lý khách hàng, tư vấn, chốt hợp đồng… Qua đó học viên sẽ được học nghề HLV thể hình một cách bài bản và chuẩn chỉ nhất. Đảm bảo chất lượng đầu ra cho tất cả các PT và cộng đồng. Đặc biệt trao cơ hội - quà 100% sau khi tốt nghiệp + Tặng giáo trình bản cứng cho học viên và có giấy xác nhận đã tham gia khóa học PT GYM Online của Trung tâm Đào tạo NUEDU. + Học viên được độ body miễn phí, trang bị kiến thức nghề từ A tới Z. Bên cạnh đó, việc thực chiến ngay tại phòng tập của NUEDU là “cơ hội vàng” giúp học viên thực hành chuyên môn. Và cải thiện kĩ năng mềm, giúp ra nghề vững vàng, nhanh chóng khẳng định thương hiệu cá nhân. + Tham gia khóa đào tạo học nghề HLV thể hình tại NUEDU, học viên được hỗ trợ tìm kiếm việc làm tại phòng tập của hệ thống. Hoặc giới thiệu tới chuỗi phòng tập liên kết như California nếu đủ tiêu chuẩn. Ngoài ra với các bạn thực sự đam mê sẽ được hỗ trợ chế độ tập luyện phù hợp. Để thi đấu tại các giải thể hình chuyên nghiệp trong và ngoài nước. Đăng ký ngay - Để nhận ưu đãi đặc biệt mùa dịch COVID Trước tình hình căng thẳng dịch bệnh khó khăn mọi mặt. hỗ trợ 10 bạn nhanh tay đăng ký khóa học hlv thể hình sớm để nhận ưu đãi 30% học phí. TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NUEDU Add Thanh Trì - Hà Nội sau toà nhà IEC Bén duyên với nghề huấn luyện viên thể hình và fitness từ khi còn là học sinh cấp ba, Hana Giang Anh - HLV Group X tại California Fitness & Yoga. Với 6 năm kinh nghiệm luyện tập và làm việc trong ngành thể hình. Sau đây sẽ chia sẻ đến những bạn có định hướng trở thành Huấn luyện viên thể hình những yếu tố cần thiết để đáp ứng yêu cầu nghề nghiệp. 1. Kiến thức là chìa khóa cho nghề Huấn Luyện Viên Thể Hình Theo Hana Giang Anh, huấn luyện viên fitness không đơn giản là một người bạn chỉ đứng bạn cạnh học viên để đếm từng lượt tập của học viên. Một HLV chuyên nghiệp phải am hiểu những kiến thức về thể hình và dinh dưỡng một cách tường tận để giúp đỡ và chăm sóc tốt cho khách hàng. HLV Hana cũng nói thêm rằng, Fitness là một môn khoa học sâu rộng bao gồm nhiều lĩnh vực như kĩ thuật tập luyện, chế độ dinh dưỡng, nghiên cứu cấu tạo cơ thể, hóc – môn,... và những kiến thức mới thì liên tục được cập nhật. Do đó, bạn phải là một người ham học và chịu khó trao dồi kiến thức mới có thể trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp được khách hàng tin tưởng và quý trọng. 2. Bằng cấp Huấn luyện viên thể hình Hana Giang Anh thừa nhận rằng bằng cấp như một tấm vé “thông hành” để giúp các PT nhận được sự tin tưởng của khách hàng Tâm lý chung của khách hàng khi quyết định thuê một huấn luyện viên cá nhân PT là nhìn vào bằng cấp của họ. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, HLV Hana Giang Anh cũng thừa nhận rằng, bằng cấp như một tấm vé “thông hành” để giúp các PT nhận được sự tin tưởng của khách hàng, đến gần với khách hàng hơn. Một huấn luyện viên thể hình hay fitness có trên tay tấm bằng danh giá từ một tổ chức thể thao có uy tín thế giới sẽ có nhiều lợi thế trong công việc và có được nhiều khách hàng tiềm năng hơn. Không một khách hàng nào lại chấp nhận bỏ tiền thuê một PT bụng đầy ngấn mỡ để giúp họ giảm cân thành công. Hana Giang Anh khẳng định rằng, điều kiện quan trọng để bạn làm có thể trở thành một huấn luyện viên là bạn phải có một hình thể đẹp đủ để khách hàng tin rằng bạn có thể giúp họ thay đổi, trở nên đẹp hơn như cách mà bạn đang làm cho cơ thể mình đẹp hơn. Huấn luyện viên thể hình cần có hình thể đẹp Ảnh California Fitness & Yoga Hana Giang Anh giải thích thêm rằng Nói như vậy không có nghĩa là để trở thành một huấn luyện viên thể hình hay fitness, bạn phải là một người có vóc dáng đẹp hoàn hảo với chiều cao lý tưởng cùng những số đo chuẩn. Hana nói vui rằng mình chỉ cao 1m58, tạng người nhỏ con vẫn có thể làm huấn luyện viên thì bạn không việc gì phải lo lắng cả. Chỉ cần bạn có một thân hình cân đối, săn chắc với tỉ lệ mỡ thích hợp thì bạn đã là một huấn luyện viên chiếm được lòng tin của khách hàng rồi. Trở thành Huấn luyện viên thể hình tiêu chuẩn tại California Fitness & Yoga Để trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp bạn phải trải qua một quá trình học tập và tích lũy kinh nghiệm lâu dài để thành công trong nghề. California Fitness & Yoga tự hào là trung tâm Fitness 5 sao đầu tiên tại Việt Nam có đội ngũ huấn luyện viên cá nhân được đào tạo chuyên nghiệp và được cấp giấy chứng nhận từ Học Viện Y Học Thể Thao Quốc Gia NASM Hoa Kỳ. California Fitness & Yoga cũng thường xuyên tổ chức các buổi training để giúp các PT cập nhật bổ sung kiến thức thể hình tiến tiến trên thế giới. Huấn luyện viên thể hình tại California Fitness & Yoga Ảnh California Fitness & Yoga Trải nghiệm ngay không gian tập luyện đẳng cấp cùng đội ngũ Huấn luyện viên thể hình đầy kinh nghiệm Chúng tôi mang đến các lớp luyện tập thể hình đỉnh cao dành cho mọi đối tượng với mọi mục đích và yêu cầu. Tại California Fitness & Yoga bạn có thể tham gia các lớp luyện tập hình thể hàng ngày với PT chuyên nghiệp. Không những cung cấp bài tập chúng tôi còn đưa ra cho bạn lời khuyên về chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh giúp quá trình cải thiện vóc dáng nhanh chóng hơn. Bạn có thể tham gia các lớp học với Huấn luyện viên thể hình cá nhân hoặc lớp học tập thể với các hội viên cùng chí hướng với mình. Tham gia các lớp tập gym cùng huấn luyện viên thể hình tại California Fitness & Yoga Với phòng tập đạt chuẩn Quốc tế 5 sao California Fitness & Yoga chắc chắn sẽ làm hài lòng quý vị và các bạn. Liên hệ ngay với chúng tôi qua qua hotline 18006995 hoặc inbox fanpage để nhận các ưu đãi hấp dẫn ngay hôm nay. Xem thêm tập gym có huấn luyện viên giá bao nhiêu Chứng chỉ huấn luyện viên thể hình là một trong những điều kiện cần có để mở phòng tập gym. Ngoài ra, những bạn muốn trở thành huấn luyện viên, PT trong trung tâm gym, fitness thì phải trải qua các khóa huấn luyện, đào tạo chuyên sâu. Có chứng chỉ, bằng cấp và trình độ. Nếu bạn đang tìm kiếm khoa học huấn luyện viên thể hình uy tín, đáng tin cậy? Có thể cùng GYMdesign tham khảo bài viết dưới đây. Huấn luyện viên thể hình là gì? Huấn luyện viên thể hình chính là một “ chuyên viên ” trong nghành nghề dịch vụ thể hình thể dục. Là người có kinh nghiệm tay nghề, kỹ năng và kiến thức, hoàn toàn có thể thiết kế xây dựng bài tập cho học viên. Đồng thời cũng là một chuyên viên dinh dưỡng, tư vấn chính sách ẩm thực ăn uống, tập luyện sao cho hiệu suất cao nhất . Khái niệm PT thường được dùng để chỉ chung cho huấn luyện viên thể hình. Tuy nhiên, PT được hiểu là HLV cá thể. Tiếng anh là Personal Trainer. Đây là người chuyên hướng dẫn, huấn luyện 1 kèm 1 cho những cá thể có nhu yếu. Có thể kèm tại trung tập hoặc dạy kèm tại nhà nếu có phong cách thiết kế phòng gym tại nhà riêng . Thông thường, tại các trung tâm thể hình lớn thường có PT riêng cho khách hàng VIP lựa chọn. PT thực hiện các công việc thiết lập bài tập phù hợp với cơ địa của khách hàng; lên tập, hướng dẫn; xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu, mục tiêu. Nói chung, vai cho của HLV gym cũng giống như cô giáo, thầy giáo trong lớp học. Có nghĩa vụ và trách nhiệm hướng dẫn, tương hỗ học viên của mình đạt được tiềm năng. Xử lý chấn thương hay yếu tố phát sinh trong khi tập . Khóa đào tạo huấn luyện viên thể hình Nếu như tìm kiếm trên internet, bạn sẽ thấy rất nhiều khóa đào tạo HLV khác nhau. Nếu những ai mới bước vào ngành thì dễ sợ hãi, nhầm lẫn. Nhưng thực ra, chứng từ nhận được sẽ có 2 nhóm chính Chứng chỉ đào tạo HLV cá thể CPT đây là khóa cơ bản, nền tảng Chứng chỉ đào tạo lan rộng ra CEU đây là khóa nâng cao, dành cho những người đã học qua khóa CPT . Tại sao cần tham gia khóa học huấn luyện viên gym Nhu cầu tập gym ngày càng tăng cao. Trước hết là rèn luyện sức khỏe thể chất, thể lực. Thứ nữa, nhiều người tập gym để đạt được những tiềm năng giảm cân, tăng cân, ngực nở ; cơ bắp săn chắc cuồn cuộn, cơ bụng 6 múi, giữ gìn dáng vóc chuẩn … Xuất phát từ trong thực tiễn đó, nghề huấn luyện viên cũng trở thành một nghề HOT. Bình quần, giá thẻ tập của phòng gym tầm trung đến hạng sang giao động từ – đồng / tháng. Tuy nhiên nếu tập với huấn luyện viên, giá hoàn toàn có thể tăng từ 4 – 6 triệu đồng / tháng. PT riêng cho thể cao đến 8 – 10 triệu đồng / tháng. Và cao hơn nữa nếu hướng dẫn cho nghệ sĩ, diễn viên theo chương trình riêng không liên quan gì đến nhau … Để người mua chuẩn bị sẵn sàng chi trả một khoản ngân sách lớn gấp nhiều lần, HLV phải là người có kinh nghiệm tay nghề, kiến thức và kỹ năng, kiến thức và kỹ năng. Nếu chỉ là một người tập gym lâu năm muốn lên cấp trở thành HLV thì chưa đủ. Bạn cần phải tham gia những khóa huấn luyện từ cơ bản đến sâu xa . Thứ nhất, để tích góp cho mình những kỹ năng và kiến thức, kinh nghiệm tay nghề một cách chuyên nghiệp và bài bản, khoa học, khá đầy đủ nhất. Bao gồm cả kỹ thuật và y học, dinh dưỡng. Chứ không phải chỉ “ chắp vá ” từ kinh nghiệm tay nghề tập luyện lâu năm . Thứ hai, những tấm bằng, chứng từ này còn giúp bạn thuận tiện xin vào làm tại những trung tâm thể hình uy tín . Thứ ba, những người muốn đứng ra kinh doanh thương mại riêng phòng tập thể hình thì điều kiện kèm theo tiên quyết là phải có chứng từ HLV thể hình do Liên đoàn Cử tạ Thể hình Nước Ta cấp . Nói chung, việc ĐK học khóa huấn luyện viên vừa cho bạn thêm kiến thức và kỹ năng. Vừa lan rộng ra năng lực tìm kiếm việc làm, kinh doanh thương mại. Những khóa học dành cho ai muốn theo đuổi đam mê và muốn đi thật lâu, thật dài trong ngành thể dục thể hình này . Nếu bạn đang có dự tính mở phòng gym, xem thêm Học huấn luyện viên thể hình ở đâu? Có rất nhiều TT đào tạo HLV thể hình trên cả nước. Tuy nhiên, bạn nên tinh lọc những địa chỉ uy tín, đáng đáng tin cậy. Quan trọng nữa là những cơ sở này phải được cấp phép đào tạo theo pháp luật của pháp lý. Chứng chỉ đó phải được công nhận thì mới có hiệu lực hiện hành về sau . Các đơn vị chức năng tổ chức triển khai đào tạo sẽ phân loại khóa học gym và fitness theo từng cấp bậc. Từ cơ bản đến nâng cao, sâu xa. Yêu cầu khác nhau về độ tuổi, cân nặng, chiều cao … Trước khi ĐK, bạn nên hỏi rõ điều này . Khóa đào tạo thể hình của Liên đoàn Cử tạ Hàng năm, Liên đoàn Cử tạ Thể hình Việt Nam chỉ tổ chức các khóa đào tạo huấn luyện viên thể hình & Fitness tại Hà Nội và TP HCM. Thời gian mỗi khóa trong 7 ngày. Đây là một trong những chứng chỉ hành nghề quan trọng và uy tín hơn cả. Nếu bạn muốn mở phòng gym, fitness để kinh doanh thu lợi nhuận, bắt buộc là có chứng chỉ này làm cơ sở. Ngoài ra chứng chỉ của Liên đoàn Cử tạ Thể hình thế giới cũng có hiệu lực tương đương. Còn tất cả các loại bằng cấp khác đều không có hiệu lực trước pháp luật khi làm thủ tục đăng ký phòng gym. Chủ đầu tư phải hết sức chú ý điều này. Khóa học huấn luyện viên thể hình 2020 sắp chiêu sinh của Liên đoàn Cử Tạ, Thể Hình tại Thành Phố Hà Nội Thời gian 10/10 – 17/10/2020 Ngày đón học viên 08 – 09/10/2020 Ngày khai giảng 10/10/2020 Ngày bế giảng 17/10/2020 Địa điểm Trung tâm Thể thao Spring Fitness và Yoga – sảnh B Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình, HN. Lệ phí khóa đào tạo HLV thể hình đồng / người / khóa Giấy ghi nhận trình độ cấp II cấp nâng cao trong mạng lưới hệ thống đào tạo HLV của Liên đoàn vương quốc, có giá trị trong nước và quốc tế . Liên hệ anh Linh Khóa học đào tạo huấn luyện viên thể hình của Bodyfit Coach Yêu cầu từ 18 tuổi trở lên Địa điểm học những cơ sở của trung tâm thể hình Bodyfit Coach tại Quận 7 . Khóa cơ bản thời hạn đào tạo từ 30 – 45 ngày. Chi tiêu đào tạo đồng / khóa Khóa chuyên nghiệp Thời gian mỗi khóa học là 2 tháng, mỗi lớp từ 10 – 15 người. Tổ chức ngày 15 hàng tháng, ngân sách đồng / khóa Học viện đào tạo Personal Trainer thực chiến số 1 Học viện đào tạo Personal Trainer thực chiến – VPTA Chuyên xu thế và đào tạo nghề Huấn luyện viên, học viện chuyên nghành có cơ sở đào tạo tại Thành Phố Hà Nội – Hồ Chí Minh và TP. Đà Nẵng Đội ngũ Giảng viên thực chiến 7-10 năm kinh nghiệm tay nghề từng giữ những chức vụ Manager và Master Trainer tại những mạng lưới hệ thống phòng tập lớn như California, Elite Fitness … Kiến thức được tìm hiểu thêm và tổng hợp từ những tổ chức triển khai uy tín trên quốc tế ACE, NASM, ISSA và được tinh lọc để tương thích với thực tiễn việc làm tại Nước Ta Cam kết trình làng việc làm khi kết thúc khóa học, với mạng lưới hệ thống hơn 100 đối tác chiến lược phòng tập trên Toàn quốc . Phương pháp giảng dạy thực chiến học song song với hành, học viên hoàn toàn có thể làm được việc ngay sau khi kết thúc khóa học . Ngân sách chi tiêu tìm hiểu thêm từ 6,000,000 – đồng / khóa học Khóa đào tạo HLV thể hình của Getfit Coach Các lớp học khai giảng hàng tháng nên thời hạn khá linh động. Có cả lớp học vào thứ 7, chủ nhật và lớp học trong tuần . Thời gian mỗi khóa 3 tháng Khóa đào tạo HLV của Doanh Nghiệp Trách Nhiệm Hữu Hạn đào tạo HLV Lee Fit Đào tạo PT chuyên nghiệp bởi những chuyên viên đầu ngành Fitness Xây dựng hình ảnh PT cá thể cho những học viên Thời gian khai giảng 15 hàng tháng Số học viên trong lớp 15 người giá thành đồng / khóa học / người Thời gian đào tạo 30 ngày/ khóa Địa điểm đào tạo HLV tại tầng 4, số 22 Thành Công, Ba Đình, Thành Phố Hà Nội , Tóm lại Để trở thành một huấn luyện viên Gym & Fitness chuyên nghiệp, bạn cần hội tụ cả thể hình đẹp, kiến thức chuyên sâu và bằng cấp uy tín. Hi vọng các thông tin GYMdesign chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn chọn được khóa huấn luyện viên thể hình phù hợp. >> Những mẫu thiết kế 3D phòng gym đẹp nhất Không ít các bạn bây giờ đi tập gym thiếu khá nhiều kiến thức để giúp họ tập luyện 1 cách tốt nhất, và từ đó như cầu thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân Personal Trainer – PT là rất cao. Tuy nhiên cách chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân sao cho tốt nhất cho việc tập luyện thì không phải ai cũng biết. Cách chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân PT sao cho tốt nhất ? Việc thiếu kiến thức thể hình rất dễ mang đến chuyện NẢN khi đi tập vì không biết tập gì, và làm gì để giảm cân và mang lại cơ thể săn chắc. Một số thì lên mạng xem nhưng cũng bị “tẩu hỏa nhập ma” vì thông tin quá nhiều, cũng nản rồi bỏ. Rồi nhiều bạn thì chuyển qua tin sái cổ quảng cáo máy rung giảm cân siêu tốc được cô hotgirl A xài, ca sĩ B sử dụng và cuối cùng mua về xài chả ra làm sao cả. Xem thêm Danh sách các PT thể hình online bạn nên chọn để tập luyện Những cách chọn huấn luyện viên cá nhân nên nhớ Personal Trainer là gì ? Personal Trainer là một huấn luyện viên thể hình cá nhân có nhiệm vị theo sát và hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập gym 1 cách chính xác nhất. Mọi người đều có thể tìm thuê cho mình 1 PT riêng để mau chóng có được body đẹp hoàn hảo. Personal Trainer là gì ? Các trung tâm thể hình lớn thường đều có PT của họ và bạn sẽ cần phải ký vào hợp đồng X để có thể tập luyện với PT riêng 1 tháng bao nhiêu ngày. Nhưng trước khi đặt bút bạn nên đánh giá PT trước qua 1 số tiêu chí sau để tránh việc “bút sa gà chết” lãng phí tiền bạc của mình. Chọn PT có body đẹp hay kiến thức tốt ? Cái này chắc ai cũng biết là tại sao đúng không nào, tập với PT có body đẹp dù sao cũng có hứng thú tập luyện hơn đúng không nào. Tuy nhiên, body chỉ là vẻ bề ngoài, chưa hẳn những PT có body đẹp thì sẽ có thể giúp bạn có được body đẹp giống như họ. Hãy nhớ với một PT thì kiến thức và thái độ là quan trọng nhất. Nếu bạn vì body mà bỏ qua một huấn luyện viên có kiến thức như Lý Đức thì bạn thật sự bị thiệt thòi rồi đấy. Ngoài ra bạn cũng cần thêm một số lưu ý khác như sau Kinh nghiệm huấn luyện, có tham gia thi đấu, bằng cấp chứng chỉ gì hay không. Anh ta có giúp bạn có động lực liên tục để tập hay không. Tham khảo ý kiến các Gymer khác từng tập với PT đó. Ngoài ra nên hỏi thêm PT đó có kiến thức về dinh dưỡng hay không. Có nên ấn tượng với các bài tập mới lạ từ PT ? Nếu bạn thấy huấn luyện viên thể hình cá nhân có hướng dẫn cho học viên của họ nhiều bài tập mới lạ có vẻ thú vị thì cũng khoang tin tưởng hoàn toàn vào chuyện đó. Cần tìm huấn luyện viên có kiến thức căn bản tốt hơn là những bài mới lạ Ví dụ như bài tập ngực Bench Press, nó đã có hàng chục năm nay và giúp cho Arnold 7 lần giành giải vô địch thì hiện tại nó vẫn mang lại cho bạn một bộ ngực đẹp hoàn hảo. Hãy ưu tiên HLV có kiến thức vững với những bài cơ bản nhất nếu họ có những kiến thức mới thì càng tuyệt vì bạn sẽ có những giây phút tập luyện thú vị hơn. PT đó có cho học viên của họ lich tập đúng hay không Một PT giỏi là người có thể lên được cho bạn một lịch tập thể hình phù hợp kèm 1 chế độ ăn uống đúng cách. Thông qua các chỉ số như BMI, BMR, Body Fat….thì PT sẽ giúp bạn có được một lịch tập gym phù hợp. Hãy ưu tiên những PT thường xuyên theo dõi các chỉ số của bạn vì họ thật sự quan tâm đến sự phát triển của bạn đấy. Tuy nhiên không phải lúc nào PT cũng xuất hiện tại phòng tập nên bạn cần đi tập đều đặn để họ có thể theo dõi sát sao bạn hơn. Một số lưu ý khi chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân Nếu bạn gặp một huấn luyện viên thể mà thường xuyên gạ gẫm mua thực phẩm bổ sung thì hãy cảnh giác. Một PT đúng sẽ giúp bạn có được 1 cách ăn uống thật khoa học và không cần phải sử dụng thêm thực phẩm bổ sung. Trong trường hợp nếu bạn cần mua TPBS để sử dụng hãy tham khảo thật kĩ thành phần sản phẩm và đặc biệt là nơi bán uy tín. Bạn thuê PT để hướng dẫn cho bạn và bạn trả tiền cho họ, vì vậy đừng ngại bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tập luyện, hãy hỏi thật rõ thật nhiều, bạn sẽ có kiến thức nhanh để có thể tự lập tập và không bị tốn tiền thuê PT nữa. Cuối cùng, trừ khi bạn xác định có nhiều thời gian cho tập luyện hoặc dư tiền không biết làm gì, bằng không thì đừng thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân nếu chỉ đi tập 1 tuần/lần và vẫn không thay đổi cách sống của mình. Kết luận Bạn hãy chọn PT dựa trên các tiêu chí sau ưu tiên từ trên xuống Có kiến thức căn bản vững chắc về tập luyện những bài tập phổ biến nhất. Có kiến thức về dinh dưỡng thể hình. Có thái độ vui vẻ, luôn giúp bạn có động lực. Có bằng cấp và chứng chỉ Có được sự đánh giá cao từ các học viên. Có body đẹp đều từ đầu tới chân. Có giá cả phải chăng. Trên đây là toàn bộ những lưu ý khi bạn lựa chọn một PT cho riêng mình, hãy nhớ những điều này trước khi đặt bút ký hợp đồng nhé.

lớp huấn luyện viên thể hình